Das Fundament meiner Arbeit bildet die wissenschaftlich anerkannte Verhaltenstherapie. Dieses Therapieverfahren basiert darauf, dass psychische Erkrankungen oft durch erlerntes Verhalten entstehen und mit Hilfe der Verhaltenstherapie wieder verlernt werden können.

Zu Beginn einer Psychotherapie stehen ein Erstgespräch und vier weitere probatorische Sitzungen zur Verfügung. Dies sind Sitzungen, die dem gegenseitigen Kennlernen dienen und es wird geprüft, ob eine Psychotherapie indiziert ist. In meiner Behandlung ist die Beziehungsarbeit ein wichtiger Bestandteil. Denn nur wenn die Sympathie stimmt, kann der Aufbau einer tragfähigen, therapeutischen Beziehung gelingen.

Des Weiteren stehen die aktuellen, als belastend erlebten Gedanken, Gefühle und Handlungen im Vordergrund, eine ausführliche Anamnese wird erhoben und eine umfassende Diagnostik durchgeführt. Ziel ist es, die quälenden Beschwerden zu lindern und mittels verhaltenstherapeutischer Methoden, Hilfe zur Selbsthilfe zu geben. Dies setzt einen gewissen Leidensdruck und daraus resultierende Änderungsmotivation voraus. 

Auf Basis der vorhandenen Stärken und Fähigkeiten (Ressourcen), erarbeiten wir gemeinsam individuelle Lösungswege, damit problematische Situationen künftig vermehrt selbständig gelöst werden können. Ich unterliege der Schweigepflicht, Gesprächsinhalte gelangen nur im beidseitigem Einverständnis nach außen. Eine Therapiestunde dauert 50 Minuten und findet einmal wöchentlich statt.

Zusammengefasst ist das Ziel einer psychotherapeutischen Behandlung, mittels verhaltenstherapeutischer Methoden, ressourcen- und lösungsorientiert mit den Kindern, Jugendlichen, deren Familien und ggf. weiteren wichtigen Bezugspersonen,  individuelle Lösungswege für die jeweiligen Problembereiche zu erarbeiten und sie in der Umsetzung zu unterstützen, Leidensdruck zu verringen und ihre Lebensqualität zu steigern.